手串堪称当今中国人的最爱之一。堪称是新一代的国粹，其影响力毫不亚于“麻将”的魔力，不论你是在“北上广”，还是“二三线”，也不论你是南方人还是北方人，在祖国大地上，还是“串”通天下。大家都在玩手串。文玩源于艺术，来源于生活。
手串这一项的涵盖面非常广泛。时下许多并非信仰佛教的男女，皆以佩带手串为荣，使手串俨然成为一种时尚饰品了，手串源于串珠与手镯的串饰品，现如今已经演化为集装饰、把玩、鉴赏于一体的特色收藏品。
我们都知道玩文玩可以调节身心，但很多朋友都有这样的疑问：“我适合戴什么材质的串串？”在现代手串中，由于材源和社会风尚的演变，沉淀下来比较常见的串饰材料有20多种。基本所用材质都属于稀有，且大多数都有药用作用，对于调节身心有很大的好处，老中医说不同的人有不同的体质，所以我们每个人适合戴的串串也就不一样。
中医将人的体质分为九大类
一、阳虚体质
关键词：冷冷冷
一般阳虚体质的人性格偏内向、安静，其实是身体较虚，平时不太好动。从生理特征上来说，阳虚体质的人通常手脚冰凉，平时建议少喝寒凉的食物，多锻炼。
养身手串：琥珀蜜蜡
女人们都喜欢琥珀蜜蜡，除了琥珀蜜蜡本身有美颜功效外，对于阳虚体质的人来说，琥珀蜜蜡手串能够有相促进身体的血液循环，从而改善手脚冰凉的状态。对于常常熬夜加班的人而言，也是恢复体力的好帮手。
二、阴虚体质
关键词：热热热
和前者相反，阴虚体质的人总是感觉身上很热，一到夏天就会汗流不止、手脚心总赶脚被时时加热。缺水是他们最大的特征，不管喝多少水，都会感觉口干舌燥，无论怎么补水，还是皮肤干燥。这类人建议吃点清淡食物，可以让身体滋润起来！
养身手串：椰蒂
“冬不凉手，夏不畏汗”，椰蒂手串最适合多汗体质的人盘玩。椰子本身生长在热带地区，可以为阴虚的人提供足够的阳气，改善虚弱体质。
三、气虚体质
关键词：疲乏无力
气虚的人，一般容易出虚汗，稍微干点重活累活就会疲乏无力，甚至呼吸短促。而且气虚的人非常容易感冒，生病之后，其抵抗力也相对较弱。这类人建议多温补，来增强免疫力！
养身手串：金刚菩提
金刚菩提是佛教中最具法力的菩提子，气虚的人盘玩金刚菩提，能够有效改善体质，补气养血。多盘玩金刚菩提，其凹凸不平的表面还能刺激手掌穴位，增强免疫力。
四、气郁体质
关键词：多愁善感
多愁善感是对气郁体质的最好诠释，这类人通常忧伤脆弱、郁郁寡欢、心事沉重，失眠多梦是常有的事情。年轻貌美，却少有生气和活力。如果你属于这类人，那么建议多疏导自己来理气开郁。
养身手串：黄花梨（别名：降香檀）
原产地中国海南岛吊罗山尖峰岭低海拔的平原和丘陵地区，多生长在吊罗山海拔100米左右阳光充足的地方。因其成材缓慢，有利于促进心气平和。对于理气开郁有着很好的促进作用，有助于培养积极健康的心态。
五、痰湿体质
关键词：油腻、浮肿
所谓的痰湿体质指的是那种肉乎乎、油腻腻的人。通常的表现是：随便一动都是汗流浃背，心宽体胖，浮肿痰多，还常常会犯困。这类人，你需要多喝化痰利湿的食物。
养身手串：崖柏
崖柏可以改善体质，提高睡眠质量，还能够抚平心绪。用崖柏还能有效地提高人体免疫机能。
六、特禀体质
关键词：脆弱敏感
特禀体质即过敏性体质，看似身板不错，遇到易过敏物质容易身体出现红疹、瘙痒、等等，这类人群，也建议多吃清血的食物来增加免疫力。
养身手串：沉香
沉香也是中药名。颜色是油黑木白，而木中又带油，在成长中白又略带黑色。具有行气止痛，温中止呕，纳气平喘之功效。常用于胸腹胀闷疼痛，胃寒呕吐呃逆，肾虚气逆喘急。
七、湿热体质
关键词：粘粘粘
油光满面、痘痘肆意，说的就是这类人。湿热体质的总是让小伙伴们总会感觉自己身上黏糊糊的不清爽，容易便秘。同时性格上来说比较急躁，容易发怒。这类人建议多吃排毒去湿的食物，会让你身体好转
养身手串：星月菩提
星月菩提是文玩中百搭的品类。而对于湿热体质的人而言，佩戴星月菩提手串能够起到一定的化湿作用，能够舒缓心理压力，帮助身体达到健康的状态。
八、血瘀体质
关键词：青一块紫一块
血瘀体质的人脸色暗沉、肤质较干燥，如果不小心被人碰到，还很容易导致青一块紫一块的。尤其女性通常会有宫寒、痛经等症状。
养身手串：小叶紫檀
《本草纲目》记载，小叶紫檀对于失眠能够较好的改善作用，能帮助安神、稳定心率等，也是调和平衡阴阳的好物。并且，紫檀木有着独特的香气，在精神上也能起到一定的的舒缓作用。
九、平和体质
关键词：百无禁忌
所谓的平和体质就是金刚不坏之躯啦，性格开朗刚毅、身体健康，吃嘛嘛香，睡眠质量也很好。这种体质的人通常不会生病。
养身手串：核雕
核雕，属于国家非物质文化遗产，是中国传统民间微型雕刻工艺。极其具有文化底蕴的，工艺程度让人叹为观止，赏心悦目，修身养性！
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