这两天真TM冷，走在北京的街头，有一景儿特好玩。老爷们走路的时候，手都都插在大衣兜里，离远了看那衣兜里鼓鼓囊囊的像装个百宝囊，凑近了一听像夏天雨后的蛤蟆在鸣叫，其实说到这您八成也猜出来了，这爷们在兜里盘核桃呢。

尤其是长款羽绒服的兜更深，冬天天冷把手放里面，手套都不用戴了。装对核桃进去，一边走一边盘，手刚放进去的时候，核桃是凉的，手也是冰的。但只要动进来 ，马上就从手心儿里传出一股热乎气儿，这热气儿从手掌心儿传到脚底板儿，身子也就跟着暖了起来。

在大衣兜里盘核桃还有一个好处，就是这手上容易出汗，核桃上色就特别快，到了家里之后，拿起刷子再走两遍，这一冬下来，核桃就大变样了。

过去，有人说夏天盘核桃最好，当然夏天热出汗多，可是您穿得也少，核桃只能拿在手里，身上没处搁，不像冬天，随便放大衣兜里一揣，就齐活了，盘核桃也好，其它文玩也好，重要的是盘，而不是时令和天气。在我看来，把一件事能坚持到底，比投机选择性去做的成功性要大很多。

其实盘核桃不分季节，只要您愿意，一年四季，立躺坐卧，走行言食皆可盘，我有一个朋友，堪称上帝之手，他三个月盘出来的核桃任何人看着都像两年起步，不服高人有罪，这真不是吹牛。

跟我们印象中的不一样，他就是典型的干手，盘核桃没有任何技巧，就是从早盘到晚，用他的话讲，我醒来第一件事，就是在躺在被窝里盘核桃。这一点就比我强许多倍，我早上起来，对不起，我早上起不来，那中午，算了下午醒来第一件事，就是找手机。

盘核桃也不分长幼，特别是老年人，运动量少了，手里盘核桃，活动关节按摩穴位，通过锻炼手指的灵活性，保持对大脑运动神经的刺激，最重要的是老年人血液流通速度相对较慢，尤其是天冷的时候，血管收缩的更厉害，这时候心脏的血管的压力就更大，如果经常盘核桃，让身体不那么凉，对降低心脑血管疾病风险还是很有益处的。

其实别说是上岁数的人喜欢，年轻小伙子也爱盘核桃，因为只有盘核桃的时候还会没有那种生活现实中的孤独感。不信各位如果在家自我隔离时间长了，觉得孤独无助的时候，手里甭管是核桃，还是馒头，只要手里握着东西，你就觉得特别踏实。

所以你看修行的人，无论什么材质都是必戴手串的，一方面它是计数器，是法器，另外一方面，它是肉体和精神的连接器。要不然你看太极图上怎么有两个球呢，那就是天地生万物的时候特意给世间留下的一对核桃。

以上是我胡说，各位别当真，不过就咱们这段时间主要也是闲在家里，没事除了关心一下疫情之外，可以盘盘核桃，早上盘醒脑，晚上盘安眠，日间盘清心，不妨您今天也试试，当然别吵到媳妇，更得防着嘴馋的小孩。